다양한 대체 방법을 사용하면 화장지 없이 닦는 것이 가능합니다. 다음은 몇 가지 옵션입니다.
물과 손: 많은 문화와 지역에서 화장실 사용 후 개인 위생을 위해 물과 손을 사용하는 것이 일반적인 관행입니다. 손을 사용하여 생식기 및 항문 부위에 물을 붓고 손을 사용하여 몸을 깨끗이 씻으십시오. 그런 다음 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으십시오.
비데(Bidet): 비데는 화장실 사용 후 생식기 및 항문 부위를 씻는 데 사용되는 변기와 유사한 장치입니다. 많은 비데에는 온도와 압력을 조절할 수 있는 스프레이 노즐이나 물 분사 장치가 장착되어 있습니다. 비데 위에 몸을 올려놓고 물로 몸을 씻기만 하면 됩니다. 일부 비데에는 건조 기능도 있으며, 수건으로 두드려서 건조할 수도 있습니다.
수건 또는 천 걸레: 물이 있으면 깨끗한 수건이나 천 걸레를 사용하여 닦을 수 있습니다. 천을 물에 적셔 생식기 및 항문 부위를 닦는 데 사용합니다. 그런 다음 천을 깨끗이 헹구고 비누와 물로 씻은 후 다시 사용하십시오.
티슈 또는 종이 타월: 화장지를 사용할 수 없는 경우 티슈나 종이 타월을 대신 사용할 수 있습니다. 화장지만큼 효과적이거나 편안하지는 않지만 약간의 사용이 가능합니다. 사용한 티슈나 종이 타월은 반드시 쓰레기통에 올바르게 폐기하십시오.
나뭇잎 또는 천연 소재: 실외 또는 황야 환경에서는 나뭇잎, 풀 또는 기타 천연 소재를 사용하여 닦을 수 있습니다. 부드럽고 독성이 없는 소재를 선택하고, 수액이나 가시가 있는 식물은 피하세요. 그 후에는 반드시 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으십시오.
